アジアのハワイ
ベトナム ダナンで
真の自分に出会う
ダナンヨガリトリート8日間RYT200/500 ヨガ資格取得
開催日程
第1期 2025年3月16日（日）-3月23日（日）
宿泊：Sala Danang Beach Hotel
（サラ ダナンビーチホテル＠ベトナム ダナン）
担当講師 Ken
講座受講料
RYT200 定価¥396,000（税込）→¥296,000
RYT500 定価¥824,600（税込） →¥500,600
11月末まで先着10名様 海外円安早割
※受講料+ホテル7泊+全日３食＋税込の金額です。
現地までの航空費、現地交通費は
ご自身で別途ご負担アレンジ下さい
（２名様１室となります）
参考価格
今なら航空費込み（アジア系LCC経由１カ所）
セット料金
RYT200 →¥356,000
RYT200はハタヨガ・ヴィンヤサから
最先端BOWSPRING YOGAまで9種資格を
ダナン現地と自宅動画視聴で学ぶ
ハイブリッドクラスです。
ダナンではBOWSPRINGとハタヨガの
集中トレーニングを行います。
01
RYT200は9種資格取得 就職にも有利
卒業後のフォローも充実
RYT200コースは全米ヨガアライアンス200時間講師養成講座のガイドラインに沿いながら幅広くヨガ全般及び指導法を効率良く学び RYT200をアジアのハワイと人気のベトナムビーチリゾート、ダナンで取得します。特に今回はヨガの基礎及び陰ヨガ、リストラティブヨガ、骨盤ヨガ、マタニティ・シニアヨガ、ダイエットヨガ、ホットヨガ、ハタヨガ、ヴィンヤサヨガを自宅での動画視聴で事前に学習し、ダナンを満喫しながら最先端のBOWSPRING YOGAを5日間に渡って集中的に学びます。
RYT500コースはマインドフルネスヨガに特化したコースです。ダナン現地でBOWSPRINGの基礎を学び、日本で応用編とマインドフルネス瞑想を動画視聴で習得します。
両コースともBOWSPRING YOGAのリトリートで、ゆったりとした環境の中で、食事と生活環境、ベトナム随一のビーチリゾートに触れながら真の自分を見出します。
リブウェルインスティテュートが提供するBOWSPRING YOGA特化型の全米ヨガアライアンス200/500時間資格取得特別コースです。
日本初!ダナンでのヨガ留学
+
自宅動画視聴の
ハイブリッドクラス
02
折角の海外、人気のダナンでのヨガリトリート。ヨガの実技は9種の中でも最も重要なBOWSPRING YOGAとハタヨガに特化して行います。それ以外のヨガ流派及び、ヨガ哲学、解剖学、アーサナプラクティスなどは自宅でご自分のペースで動画視聴で学習いただけます。ダナンでは多くの時間をダナンでなければ得られない体験に当てて、心身を整えていきます。
ベトナムダナンはコスパが最高な上に、ヨガの質が高く他の海外ヨガ留学校と比較してリーズナブルな参加費用も魅力です。
A校 330,000円 B校 320,000円
LIVEWELL 296,000円 （11月末まで）
インフィニティプールや
２箇所の世界遺産探訪
ハワイを超え、今最も
話題のビーチリゾート
「ダナン」で生まれ変わる
03
ドル高、物価高の今、最もリーズナブルで注目を得ている土地がエキゾチックなビーチリゾート、ベトナム「ダナン」です。雄大な空と海が広がるダナン。特徴はホワイトサンズと呼ばれる白い砂浜が続くビーチで、最近ではこのビーチを中心にリゾート地として発展をしてきました。ベトナム最古で最大の港町でもあるダナンは、パワースポットでもあり、市場の活気や各所にある遺跡など、歴史を感じることもできます。治安も良く、日常の喧騒を離れてゆっくり過ごしたい観光客に人気の場所となっています。
観光資源も豊富で、ヨガを満喫しながらダナンの様々な魅力を満喫することができます。山と海、神と人間、東洋と西洋、光と暗闇、都会と田舎などダナンに潜む二面性を追求し、そのバランス私たちの内側にも見出すことで普遍的な幸せを感じていきます。ダナンにある魅力の全てが自己の内側にもあることをこのコースを通じて味わっていきましょう。ヨガ、マッサージ、パワースポット探訪、食事、観光を通じて五感を活性化させながら6日間でダナンの魅力の全てを体験できる豊富なアクティビティが魅力です。
1週間のダナンでのヨガリトリートを通じて自己を再生させていきましょう！
RYT200コース カリキュラム
9種資格取得で指導クラスの
広がりが他校との大きな違い
リブウェルインスティテュートのRYT200資格取得コースは、１つの流派にとらわれず複数のヨガスタイルを学んでいきます。実際のレッスンに役立つ内容がカリキュラム全体に網羅されており、資格取得後に即戦力として活躍するスキルが身につきます。
ハタヨガ
ハタヨガのクラスを開講できるようになります。
ピークポーズまでシークエンスを組み立てながら最先端の解剖学に基づいた身体を痛めないクラスを展開します。立位中心のクラスからリラックスヨガという座位中心のクラスまで指導できようになります。
陰ヨガ
陰ヨガの歴史、代表的なアサナ、クラス運営上の注意点、クラスの組み立て方、指導法、ガイド等を学びます。陰ヨガの基礎を学ぶと共に、座位中心のリラックスクラスの組み立て方、クラスの進め方を学びます。
リストラティブヨガ
リストラティブヨガの歴史、代表的なアサナやクラス運営上の注意点、クラスの組み立て方、指導法、ガイド等を学びます。幅広くリストラティブ、疲労解消ヨガを学びます。
ヴィンヤサ・フローヨガ
ヴィンヤサヨガのクラスを開講できるように指導していきます。パワーフロー、スローフロー、デトックスフローの３つのオリジナルカテゴリーに分類してシークエンスの組み立て方を中心に学びます。
BOWSPRING
アメリカデンバーで生まれたBOWSPRING、
シュリダイヴァヨガの特長や基本の形などを学びます。
BOWSPRINGの講師養成を行なっているのは日本ではリブウェルインスティテュートだけです。
骨盤ヨガ
骨盤と背骨、肩甲骨などカラダの歪みを矯正するクラスの展開方法を学びます。エクササイズの要素も取り入れたアクティブな指導法なども学びます。
ダイエットヨガ
講師の５年間のホットヨガ＆サーキットフィットネスクラブの経営経験から導き出された痩せるための秘訣、テクニックを食事療法から呼吸法、アーサナまで幅広い側面から伝授いたします。
マタニティ＆シニアヨガ
マタニティヨガとシニアヨガの共通性を利用し、効率的に教授法を学びます。初めてヨガをする生徒さんと、ヨガ経験者の生徒さんに分類してスローなクラスとパワーマタニティのクラスの進め方を学びます。
ホットヨガ
ホットヨガの歴史、代表的なアサナ、クラス運営上の注意点、クラスの組み立て方、指導法、ガイド等を学びます。ホットヨガの講師養成プログラムは、日本ではリブウェルインスティテュートだけです。
RYT200ダナン8日間コースを受講後に
得られるスキル（10個の”できる”）
知らないポーズも
指導できる
ポーズを健康的に行うアライメントの10原則を理解することで、自分が知らないポーズまでも同じ法則で指導することができる
ヨガ哲学を
日常生活に活かせる
ヨガ哲学を理解して、その考えを自分自身の日常生活に活かしたり人に伝えることができる
健康的な方法で
ヨガを指導できる
日本では本校でしか学べないBOWSPRING YOGAメソッドや、アナトミートレインなど世界最先端のヨガテクニックが身につき、身体を痛めない健康的な方法でヨガを行い、指導することができる
ポーズを取らずに
口頭だけで指導できる
スタジオやオンラインレッスンを自分がポーズを取らなくても口頭だけで指導でき、上級レベルのインストラクターになれる
精神的テーマのある
クラスを提供できる
上級レベルにインストラクターとして精神的なテーマのあるクラス作りができるようになる
卒業後すぐに教えられる
卒業後すぐにハタヨガ、ヴィンヤサフローヨガなどを担当できるインストラクターになれる
自分でシークエンスを組み立てられる
ポーズを繋ぐシークエンステクニックが身につき、自分で60分以上の効果的なクラスを構成できるようになる
デモンストレーション、アジャストができる
デモンストレーションやアジャストメントのスキルが身につき、クラスで生徒さんのミスアライメントに気づいて、それを直すようにフィードバックすることができる
自信をもって
質問に回答できる
生徒さんからのポーズの取り方、正しい姿勢、健康的な生き方などに関する質問に科学的な根拠やバランスの取れた哲学に基づいて自信をもって回答することができる
世界平和に貢献できる
常にポジティブに前向きに生きる姿勢が身につき、自分を愛し、他人を愛し、人からも愛されることで世界平和に貢献できる
メディア掲載
 |
|---|
 |
 |
 |
 |
|---|
 |
 |
 |
|---|
 |
 |
|---|
 |
 |
|---|
 |
日本テレビ「ヒルナンデス！」にもご紹介いただきました
RYT200資格取得コースの内容（カリキュラム）
01
ヨガの知識/解剖生理学
-
ヨガの定義、目的
-
ヨガの歴史
-
ヨガの種類
-
大いなるものとは
-
アーユルヴェーダ
-
カルマヨガ／ラージャヨガ／ニャーナヨガ／バクティヨガ
-
呼吸法
-
基本的アーサナの良くあるミスアライメントとそのアジャスト方法
02
ヨガ指導法
-
アーサナの普遍的アライメントの原則
-
効果的なウォームアップの組み立てと指導法
-
太陽礼拝ABCの指導法
-
指導の５ステップ
-
これだけですべてのアーサナを教えられる秘 密のステップ伝授
-
ポーズ間のつなぎの練習
-
クセのない発音とヨガ講師独特の言葉使い、言いまわし、指導言語について
-
ハタヨガとヴィンヤサヨガの指導方法の違い
-
鏡での指導と、自分がポーズをとらない指導方法の徹底
-
生徒の美徳を見つけて褒める練習
-
センターリング（クラスの始め方と終わり方）
-
手と口を使った各種アジャストメント
-
わかりやすいデモンストレーションの方法
-
生徒を細かく見る練習
03
シークエンス演習
-
ピークポーズ別シークエンスの組み方
-
同じピークポーズを七色に変えるシークエンスのバリエーションの作り方
-
ハタヨガとヴィンヤサヨガのシークエンスの違い
-
ヴィンヤサヨガ特有のポーズのカタの伝授
-
コアワークだけに絞ったカタ、ポーズの伝授、ハタヨガ、パワーヨガ、BOWSPRINGヨガなど流派別のシークエンスの作り方
ホイアン旧市街
世界遺産の街
01
黄色の外壁の建物や、風情を感じる街並み、かわいいカフェ、ランタン、などが人々を魅了するホイアン旧市街。
ダナンから一番近い世界遺産。ツアーなしでブラブラ街歩きでき、おしゃれなカフェやスパ、夜にはナイトマーケットとランタンの幻想的な景色を楽しめます。
時間が限られている観光者の方には夜にならない夕方の時間帯から夜にかけているのがおすすめです。
ベトナム
コーヒー
ダナンカフェ巡り
02
ベトナムといえばベトナムコーヒー。近年はベトナム全土で高級コーヒー豆をバリスタが淹れるカフェが流行っています。インスタ映えするお洒落カフェなど色々なお店があります。
バナヒルズ
ベトナムのテーマパーク
03
標高1487ｍのところに位置するバナヒルは中世のフランスをイメージしてお城やレストランなどがあります。
アトラクションやショー、フォトスポットも充実していますが何といってもテーマパークに行くまでに乗る、ギネスに登録された世界最長のケーブルカーとそこからの景色が魅力です。
04
アントゥンエリア
外国人に人気
An Thuong(アントゥン)は欧米人を主に、日本人も多数住んでいる海沿いのタウンエリア。
オシャレなカフェやレストランが点在しており、お土産屋さんなどはありませんが、朝から深夜まで楽しめるスポットです。
ハーバルスパ
心身の平穏を味わう
05
ベトナムに来たら日本よりもお手軽に高品質なマッサージをうけたい！と思っている方も多いのではないでしょうか。
実際にダナンでは町スパ、ホテルスパを合わせると数えきれないほどのマッサージサービス店が点在しています。ダナンでお勧めのマッサージ店で心身を癒しましょう
06
ベトナム料理食べ歩き
日本人の口にピッタリ
ベトナムに行ったら絶対に食べたい料理を毎日探索します。
バインミー（ベトナム版サンドイッチ）、生春巻き・揚げ春巻き、フォー（麺料理）、バインセオ（南部の屋台料理）などを食べ歩きましょう。どれも野菜がたっぷり取れるので健康的です！
ミーソン遺跡
世界遺産
07
ベトナム中部の町、世界遺産のホイアンから約40kmほど内陸に入った、四方を山に囲まれた盆地にひっそりと息づくミーソン遺跡。ここは2世末に興り、17世紀頃まで海上交易の拠点として栄えたチャンパ王国の聖地です。ヒンドゥー教の神々を祀る焼成レンガで造られた70余りの祠堂が残り、1999年に世界遺産に登録されました。
08
リンウン寺
夜のライトアップも見事
ダナンのシンボルとして知られているリンウン寺。
ダナン市内北側の「ソンチャ半島」に位置しており、リンウン寺のシンボルレディブッダと涅槃像(ねはんぞう)は必見。
上からはダナン市内を一望することもでき運が良ければ野生の猿も見ることができる文化と自然を一度に味わえるスポットです。
五行山
ベトナム人の聖地
09
ダナンから南に南下すると見えてくるぽつんと平地に見えてくる小高い山「五行山」。
５つの山から構成されており、それぞれ金、木、水、火、土の山と名付けられています。
中でも水の「トゥイソン山」が観光地として多く知られており、大理石からできたごつごつした岩場や、岩場から差し込む光、複雑な洞窟たちは冒険心をくすぐられること間違いなし！
10
ハン市場
異国情緒満喫
ダナン中心地にほど近い市場で、そのため周辺にはホテル・ショップ・レストランがあるので、旅行者がたくさん訪れます。お目当ては露天のベトナムフード。食料品はもちろん、装飾品やお土産物が充実していて、そこかしこで活気ある声が響きます。
ダナン大聖堂
ミサの雰囲気は格別
11
パステルピンクの色が特徴のカトリック教会は、フランスの植民地時代に建てられた教会です。地元の信者はもちろん、ミサの時は内部まで見学できるので、旅行客にも人気のスポットとなっています。教徒たちの大合唱、美しいステンドグラスは一見の価値があります。
チャンフー通り
お土産自由散策
12
ピンクの大聖堂や、ハン市場があるチャンフー通りはお土産店が集まる通りとしても知られています。
チャンフー通りのお土産店ではバッチャン焼きや少数民族のポーチなど可愛らしい定番のお土産が手に入ります。一本隣の通りは「パブ通り」として知られ夜は飲み屋が賑わうなど昼夜問わず比較的賑わいを見せる場所であり定番観光スポットです。
リブウェルインスティテュートが選ばれる理由
01
日本で唯一セラピューティックなヨガBOWSPRING YOGAを学べ、日本でただ一つのダナンでのヨガ留学開催校である
02
RYT200コースでは、ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、陰ヨガ、リストラティブヨガ、骨盤ヨガ、マタニティ・シニアヨガ、ダイエットヨガ、ホットヨガ、BOWSPRING YOGAの９種類の資格が取得できる
03
ヨガ哲学、解剖学、ヨガ 理論は動画で自宅で、アーサナプラクティス、ティーチングは通学対面で効率良くハイブリッドに学べる
リブウェルヨガスクールの紹介
2000名を超える卒業生を輩出したリブウェルインスティテュートがヨガの伝統と世界中の最先端の科学を結集させたRYT200/500のコースを可能にしました。
リブウェルインスティテュートは（株）リブウェルが運営する通学＆オンラインでのヨガスクールです。全国でRYT200,300,500ヨガ講師養成スクールも開催。2000名以上の卒業生を輩出している日本最大級のヨガ講師養成校です。アメリカ発最先端の医学を取り入れたBOWSPRING YOGAを普及している日本唯一のスクールです。コロナ禍において日本で初めてRYT200のZoomを使っての本格的なオンラインヨガ養成コースを開始し、オンラインコースだけでも既に25期、400名以上の卒業生を送り出しています。伝統的なヨガから最先端のヨガまでヨガを知り尽くした質の高いコンテンツ、長年の実績とオンラインスクールの経験の豊富さが高品質で低価格のRYT200コースの開設を可能としています。
講師紹介
ヨガ講師育成トレーナーのKenです。
慶應義塾大学文学部人間関係学科卒業。コミュニティ心理学を学ぶ。株式会社電通で広告マンとして活躍後渡米。アメリカでレストラン事業を手掛ける。
ERYT500ヨガ講師、陰ヨガ、骨盤調整ヨガ、マタニティヨガ、リストラティブヨガＴＴ、セラピューティックヨガトレーニング等修了。
BOWSPRING YOGAの公式認定講師としても日本全国で活躍中。
著書に「1日1分14日間で”やせる”シュリダイヴァヨガ」「色っぽ可愛いBODYをつくる ねこYOGAのススメ」「“のび〜”で年収1000万円 最速13日で稼げるヨガインストラクターになる方法」がある。ヨガけんチャンネルというYoutubeでもヨガ情報発信中！
リブウェルヨガスクールバリRYT200/500コース 私たちが選ばれる９個の理由
確かな実績
10年間で2000名以上のRYT200卒業生は日本最大級です
納得価格296,000円（税込）
早割を活用すればRYT200は296,000円という国内最低価格級の受講料です。多くの方に科学的に健康なメソッドを広げたいという思いから特別な価格で提供しております
動画とeラーニングで理解を深める
現地対面クラス以外に事前録画動画とeラーニング教材で座学等を学びます。動画視聴で学んだことeラーニング教材でクイズ形式で復習できるので自分の理解度を把握できます。何回でも復習できるので理解も深まります
現地と動画視聴でヨガの学びを効率的に
アーサナプラクティスやティーチング演習、身体を使ったアジャストなどは現地で学び、ヨガ哲学や解剖学、ポーズの暗記等は時間をかけて自宅でじっくり学ぶので、効率的にヨガを学ぶことができます
世界で最も健康的なヨガスタイルBOWSPRING YOGAメソッドを学べる
当校は日本で唯一のBOWSPRING YOGAメソッドを取り入れたヨガスクール。伝統的なハタヨガから科学的な最先端のヨガまで幅広く学ぶことで肉体的な健康をどこまでも追求してヨガを学べます
わかりやすい
１０原則やアルゴリズムなどヨガの普遍的な原則を使っての指導や、わずか１０ページのミニ本（テキスト）を中心としたクラス指導は、暗記の量が最低限で、どなたでも簡単にヨガを理解することができます
現地クラスを欠席してもアーカイブ動画を後で見られるので安心です
何らかの理由で参加できなかったクラス、見逃したレッスンや復習にはアーカイブで録画した動画を見ることができるので途中で挫折することはありません
卒業後のフォローまで充実
RYT200卒業後はRYS300という卒業生向けのアドバンスプログラムをご用意しておりRYT500の取得が可能です。また当校運営のヨガスタジオやオンラインスタジオを通じての就労の機会も増えます
現地対面クラスとゆっくり暗記・復習できる動画視聴の組み合わせで
しっかり学べる
現地対面クラスで学んだことを動画で予習、復習が可能です。忙しいあなたも十分な時間があるので余裕を持って自分のペースで学習できるので深く内容が身につきます
参考：海外ヨガリトリート(バリ島）受講生の声
数日でも体の変化を感じる事ができた
"Bowspringヨガの経験は短いですが、今回のバリ島での学びはとても内容が濃く、わかりやすくて益々興味深くなりました。 参加者の中では私が最年長でしたが、若い人と一緒に学べたのも良い刺激となり、 バリ島滞在の数日でも体の変化を感じる事ができたのは驚きでした。 今後、Bowspringヨガと真摯に向き合いたいと思います。"
酒井恵美さん（60代・看護師）
宿泊ホテル
サラ ダナン ビーチ ホテルは、ダナンに位置する4.5つ星ホテルです。ホテルは2019年に建てられ、212室の客室を提供しています。ダナン空港までの所要時間はわずか15分で、市内中心部からは2.5kmの距離に位置しています。屋上でインフィニティプール（海と一体化した縁のないプール）と海が、また街の夜景の両方が楽しめます。朝食バイキングは街一番の内容であると人気です。Zen Spaでリラックスしたり、モダンなレストランで食事を楽しんだりできます。ダナンの観光スポットを探検して、思い出に残る滞在をお楽しみください。素晴らしいビーチ、活気ある地元の市場、リラックスした雰囲気のあるユニークな沿岸体験を提供します。プール、ビーチへのアクセス、スチームルーム、オンサイトのナイトクラブなどの専用施設をお楽しみください。部屋にはエアコン、プライベートバルコニー/テラス、無料Wi-Fi、活力を与えるシャワー、便利なトイレタリーが備わっています。近くの観光スポットにはショッピングモールのビンコンプラザ、ミーケビーチ、ダナンナイトマーケットがあります。リラクゼーション、贅沢、そして忘れられない思い出を体験していただけます。ヨガはホテル近くのスタジオおよび屋外の開放的な環境で行われます。
